Stikkende smerter i vristen

vondt i vristen ved løping 1 smerter i foten ved hvile 2 smerter i ankel og vrist 3 senebetennelse vrist 4 Normalt er smerter et advarselssignal om en mulig beskadigelse af vævet. Ved nervesmerter er det selve smertesystemet, der er beskadiget, hvilket betyder, at man kan få smerter i områder af kroppen, der egentlig ikke fejler noget. 5 Et stressfraktur eller lille revne i den femte mellemfodsknogle (den lange knogle lige under lilletåen) kan forårsage smerter i vristen. I modsætning til gigtsmerter er fodsmerter fra en stressfraktur normalt en langsom begyndelse, der forværres i løbet af dagen. 6 Nervesmerter i huden adskiller sig fra andre typer af smerter ved at være meget intense, ofte brændende, sviende, stikkende eller som elektriske stød. Smerten er lokaliseret til et specifikt område svarende til den eller de nerver, som er påvirkede. Smerterne kan komme i anfald af intense smerter eller være konstante. 7 Det finnes flere feilstillinger i foten som kan gi smerter, for eksempel: Hammertå (Ved hammertå er det innerste leddet av tåa bøyd oppover mens det ytterste tåleddet er bøyd nedover. Dette kan føre til smerter.) Hallux valgus (Ved hallux valgus står stortåa skjev og er vinklet mot lilletåen.). 8 Lær mer om symptomer, årsak, behandling og mulige diagnoser ved smerter oppå foten. 9 Ofte kan det være vanskelig å definere hvor du har vondt i føttene. 10 Det er typisk, at generne er mest udtalte, når du går på hårdt eller ujævnt underlag. Anklen kan være hævet, og bevægeligheden bliver nedsat efter nogen tid. Du kan begynde at halte på grund af smerter og nedsat bevægelighed. Skade eller sygdom i leddet øger risikoen for at udvikle artrose. 11 Helsetilstander som kan gi smerter oppå foten. Vi må også huske på at ikke smerter oppå vristen skyldes skader, feilbelastning eller overbruk. Det finnes også en rekke helsetilstander som kan medføre smerter i denne delen av foten – særlig den type av tilstander som kan nerver og ledd. 12