Sunn cookies oppskrift

sunne cookies med havregryn 1 sunne kjeks med lite kalorier 2 sunne cookies med banan 3 sunne cookies med sukrin 4 1 ts salt 60 gram speltmel 60 gram sukker 1 ts natron gram mørk sjokolade (minst 70% kakao) Porsjoner: x oppskrift Enheter: Instruksjoner Pisk smør/olje og sukker godt sammen. Bland inn egg, salt, vaniljesukker og havregryn. Bland inn mel og natron. Tilsett hakket sjokolade. Fordel deigen i små klatter. Trykk de litt ned med en skje. 5 Oppskrifter Protein cookies 2 stk. egg 2 stk. eggeplomme g lettkokte havregryn g myke dadler Del Bruk opp restene! Grove rundstykker med bygg Enkel Over 60 min Kaker Småkaker Turmat Protein cookies Dadler, egg og havregryn - det er alt du trenger for å lage disse godbitene!. 6 Sunne Chocolate Crunch Cookies. Dette er en sunn oppskrift på kjeks med Chocolate Crunch & seasalt Nutrilett bar, hvit sjokolade og bringebær. Oppskriften holder til 4 stk kjeks som kun inneholder 88 kalorier per kjeks. 7 ♥ g kokesjokolade ♥ 50 g salte peanøtter Fremgangsmåte: Legg dadlene i kokende varmt vann i minutter, så de blir bløte. Ha de bløte dadlene (uten vannet), peanøtter og peanøttsmør i en food processor med hakkekniv. Kjør blandingen sammen til en jevn, kornete masse. Tilsett eventuelt littegrann vann dersom massen kjennes for tørr. 8 En litt sunnere kjeks som smaker godt og gir god energi. 9 Oppskriften gir cirka kjeks. 10 Supersunne kjeks som du faktisk kan spise til frokost – helt sant! Tenk sunn frokostblanding i kjeksform for her er det ikke annet enn frukt (tørket og frisk), frø og havre. Du verden så praktisk når det er full fart om morgenen!. 12